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Gemeinsam fit – Firmensport bei der CBR

Das Jahr 2017 stand bei der CBR unter anderem ganz im Zeichen des Sports - und so motiviert soll es auch in 2018 weitergehen. Neben diversen Laufveranstaltungen, zu denen sich die Mitarbeiter auspowern dürfen, steht auch unser wöchentlicher Firmensport auf dem Trainingsplan – alles freiwillig natürlich. Diesen können alle Kollegen kostenfrei nutzen und dabei so richtig ins Schwitzen kommen.

Einmal pro Woche treffen sich die Motivierten dann also, um nach Feierabend eine Stunde lang gemeinsam zu trainieren. Mit Kleingeräten wie Hanteln oder Thera-Bändern absolvieren wir dann Zirkeltrainings oder trimmen uns gemeinsam in der Gruppe. Ziel ist es, ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining anzubieten. Das Tolle daran: man kann zu jeder Zeit in den Kurs einsteigen – perfekt also auch für Neuankömmlinge und Spontaninteressierte. Ebenso spannend ist es, dabei neue Kollegen aus anderen Abteilungen kennenzulernen. Und wenn es zeitlich einmal nicht so gut in den Terminkalender passt: macht nichts, das nächste Training lässt definitiv nicht lang auf sich warten.

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